Лучшие друзья гимнастки: концентрация, дисциплина и координация, точно пригодится ей и в другом нелегком деле - совмещении школы и спорта.
Да, нагрузка серьезная. Но мы уверены: успевать всё - реально! Главное - правильный подход.
Также хотим напомнить, что:
Да, нагрузка серьезная. Но мы уверены: успевать всё - реально! Главное - правильный подход.
- Расставьте приоритеты. Объясните дочери, что и школа, и гимнастика - это ее важные проекты. Успех в одном помогает быть собраннее и в другом. Пропуск тренировки из-за невыученных уроков - не вариант.
- Планируйте вместе каждую неделю. Заведите дневник, планер или красивый календарь. Вместе вносите расписание тренировок, школьные мероприятия, контрольные. Это учит ребенка самодисциплине и снимает тревожность.
- Поиграйте со временем в "тетрис". Дорога в машине до зала - это шанс повторить стих или правила. Перерыв между упражнениями? Можно успеть сделать небольшое письменное задание. Эти минуты складываются в часы!
Также хотим напомнить, что:
- Художественная гимнастика - искусство движения. С первых тренировок юная гимнастка учится быть артисткой. Каждое выступление - это мини-спектакль, где нужно выразить характер музыки, рассказать историю телом и лицом;
- Подготовка перед зеркалом и тренером, а затем и на публике, воспитывают уверенность, развивая артистизм, харизму и умение блистать перед любой аудиторией. Выход на ковер учит справляться с волнением, концентрироваться и владеть вниманием зрителей;
- Воспитанницы Академии не только выступают на соревнованиях, но и осваивают театральное искусство с помощью звезд сцены на наших мероприятиях, которые объединяют гимнастику и искусство.
Продолжение - в ближайших публикациях